5 Hobi yang dapat Membuat Kamu Pintar


Cara menjadi Pintar – Belajar ternyata bukanlah satu-satunya cara untuk dapat meningkatkan kemampuan berpikir. Ada banyak cara untuk meningkatkan cara berfikir pada otak, yang umumnya menjadi hobi bagi sebagian orang.

Secara tidak langsung, beberapa hobi ini dapat membuat kamu menjadi lebih cerdas. Penasaran, kegiatan apa saja yang dapat membuat kamu cerdas secara tidak langsung?

Berikut 5 Aktifitas yang Dapat Membuat Kamu Menjadi Pintar

1. Berolahraga

Beruntunglah kamu yang memiliki hobi berolahraga! Sebab, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Dartmouth College pada 2009, ketika berolahraga, otak akan menghasilkan zat protein bernama Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Zat tersebut berpengaruh terhadap kemampuan kognitif. Oleh karena itu, dengan berolahraga secara rutin, maka kamu bisa meningkatkan kemampuan daya ingat dalam otak.

2. Menonton Film

Selain membaca, menonton film juga menjadi salah satu hobi yang bisa meningkatkan kecerdasan. Ini karena tidak semua orang menyukai gaya belajar secara visual seperti membaca.

Ada juga gaya belajar lain yang dinamakan auditori, di mana seseorang mampu memahami sesuatu lebih baik dengan cara mendengarkan dan melihat.

3. Membaca

Rutin membaca setiap hari membuat bagian otak kiri akan menjadi lebih aktif, sehingga mampu menyerap bahasa dengan mudah. Oleh karena itu, biasanya orang yang memiliki hobi membaca memiliki wawasan yang jauh lebih luas, bukan?

4. Bermain games

para peneliti di University of York menemukan fakta bahwa bermain video games mirip seperti tes IQ. Sehingga, aktivitas itu juga meningkatkan kecerdasan otak.

Fakta ini pun didukung dengan penelitian yang dilakukan Leiden University pada 2012, yang menyatakan bahwa bermain games dapat mengembangkan working memory.

Working memory adalah sebuah sistem di otak yang bertugas untuk menyimpan dan memproses informasi, baik informasi baru maupun lama.

5. Bermain alat musik

Saat kamu bermain alat musik, fungsi-fungsi motorik dalam otakmu terbantu berkembang. Dampaknya adalah peningkatan kemampuan kognitif Kalau kamu tidak terlalu suka belajar lewat buku, hobi yang satu ini bisa kamu lakukan.

Itu dia beberapa hobi yang bisa meningkatkan kecerdasan otak. Apakah hobimu termasuk?

Ingat, jangan sampai lupa waktu yaaa..

%d blogger menyukai ini: